Descubre los Secretos de los Macronutrientes para Alcanzar tus Objetivos

Descubre los Secretos de los Macronutrientes para Alcanzar tus Metas de Salud

Aprende a controlar la cantidad de nutrientes que puedes consumir al día para cumplir con ese objetivo que tanto deseas lograr conociendo a detalle esa parte de la alimentación como son las calóricas, los carbohidratos, proteínas y grasas.

¡LO QUIERO!

Permítete tomar el control de tu alimentación para alcanzar tus objetivos

Entiende todos los macronutrientes para una alimentación equilibrada

Desmiente mitos comunes sobre alimentación y salud

AQUÍ ESTÁ TODO LO QUE APRENDERÁS

Volumen 1: Fundamentos Esenciales

• ¿Qué son las proteínas?

• ¿Qué son las grasas?

• Diferencias entre grasa animal y vegetal.

• ¿Cuántas calorías necesito?

• ¿Qué son las proteínas?

• ¿Qué son las grasas?

• Diferencias entre grasa animal y vegetal.

• ¿Cuántas calorías necesito?

• ¿Qué son las proteínas?

• ¿Qué son las grasas?

• Diferencias entre grasa animal y vegetal.

• ¿Cuántas calorías necesito?

Volumen 2: Optimización Nutricional

• ¿Cuánta proteína necesito consumir?

• ¿Cuántos carbohidratos necesito consumir?

• Explorando el ayuno intermitente.

• Descubriendo la dieta Keto.

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• ¿Cuántos carbohidratos necesito consumir?

• Explorando el ayuno intermitente.

• Descubriendo la dieta Keto.

• ¿Cuánta proteína necesito consumir?

• ¿Cuántos carbohidratos necesito consumir?

• ¿Qué es el ayuno intermitente?

• ¿Qué es la dieta Keto?

Volumen 3: Mitos y Realidades de la Nutrición

• ¿Qué comer durante la menstruación?

• Desmitificando el jugo verde.

• Realidades sobre las fajas reductoras.

• Verdad detrás de las cremas reductoras.

• ¿Qué comer durante la menstruación?

• Desmitificando el jugo verde.

• Realidades sobre las fajas reductoras.

• Verdad detrás de las cremas reductoras.

• ¿Qué comer durante la menstruación?

• Mitos del jugo verde.

• Realidades sobre las fajas reductoras.

• Verdad detrás de las cremas reductoras.

- Desarrolla hábitos alimenticios saludables.

- Personaliza tu dieta según tus necesidades específicas.

- Rompe con los mitos que obstaculizan tu camino hacia la salud.

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Excelentes sus videos profesionales y carismáticos de los mejores entrenadores.

Gracias por todo tus enseñanzas Frank Serapión.

Fatima Resquin

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Me gusta porque nos enseña como hacer ejercicios correctamente, sus asesores de nutrición son lo máximo, he aprendido a comer mejor e involucra a todo el equipo!!!!

Daniel Alberto Nito Chacon

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Sus enseñanzas son muy buenas, un excelente entrenador.

Desde que le sigo he aprendido mucho gracias!!!

Rosbel Rivas

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Excelente persona con un equipo incomparable, me han enseñado muchas cosas q antes no sabía todo muy bien explicado me encanta.

Castro Mayra

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PREGUNTAS

FRECUENTRES

01.

¿Cómo accedo a los videos después de la compra?

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02.

¿Puedo ver los videos en dispositivos móviles?

Sí, el curso es compatible con dispositivos móviles, lo que te permite aprender sobre nutrición en cualquier lugar y en cualquier momento.

03.

¿El contenido es adecuado para principiantes?

¡Absolutamente! El curso está diseñado para ser accesible tanto para principiantes como para personas con experiencia en nutrición.

04.

¿Hay alguna garantía de satisfacción?

Sí, ofrecemos una garantía de satisfacción del 100%. Si no estás satisfecho con el curso, contáctanos dentro de los 7 días y te reembolsaremos tu dinero.

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¿Los nutricionistas en el equipo están certificados?

Sí, todos los nutricionistas en nuestro equipo están certificados y cuenta con gran experiencia en el campo.

FRANK SERAPIÓN

Entrenador profesional ayudando a más de 2 Millones de personas a transformar su cuerpo, dejando el sedentarismo y optando por la actividad física sostenible para que tu rutina de ejercicios no sea negociable. Tengo más de 15 años de experiencia en el mundo de la musculación, certificado FDNFF – IFBB ACADEMY.

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